Abstract
Geestelijke gezondheid is meer is dan de afwezigheid van psychische klachten. Geestelijke gezondheid omvat ook emotioneel, psychologisch en sociaal welbevinden. Psychopathologie en welbevinden zijn twee gerelateerde maar verschillende dimensies van geestelijke gezondheid. Dit wordt het tweecontinuamodel genoemd. Bij cliënten met psychische stoornissen is sprake van herstel bij afwezigheid van matige of ernstige psychische klachten en aanwezigheid van voldoende welbevinden. Welbevindentherapie richt zich op het versterken van welbevinden. In dit artikel worden de achtergronden en de doelstellingen van welbevindentherapie beschreven alsook een protocol van acht sessies. Het versterken van positieve emoties, het doen toenemen van positieve ervaringen en het vergroten van zelfcompassie staan centraal in de eerste sessies. Een pilotonderzoek waarin welbevindentherapie werd aangeboden aan cliënten met een stemmingsstoornis laat positieve effecten zien. Welbevindentherapie kan ook goed na afloop van een klachtgerichte behandeling worden aangeboden.
| Original language | English |
|---|---|
| Journal | Dth : kwartaaltijdschrift voor directieve therapie en hypnose |
| Volume | 37 |
| Issue number | 2 |
| Publication status | Published - 14 Jun 2017 |